Stylegent
คุณหมอภาพถ่ายโดยเก็ตตี้อิมเมจ

ในฐานะหัวหน้าผู้สื่อข่าวด้านการแพทย์ของ CNN ดร. แซนเจย์คุปตาได้พบประมุขแห่งรัฐมากขึ้นและได้เห็นการทำลายล้างมากขึ้นทั้งภายในและภายนอกกำแพงโรงพยาบาลกว่าแพทย์ส่วนใหญ่จะนึกภาพ ฉันตื่นเต้นที่ได้มีโอกาสพูดคุยกับเขาเมื่อเร็ว ๆ นี้ระหว่างทัวร์โปรโมตสำหรับนวนิยายเรื่องแรกของเขา เช้าวันจันทร์ซึ่งบันทึกการขึ้นและลงของยาที่โรงพยาบาลทั่วไปของ Chelsea

ท่ามกลางสิ่งต่าง ๆ ที่เราเห็นด้วย: สุขภาพของแต่ละคนเป็นความรับผิดชอบของเธอ และการป้องกันโรคเป็นโอกาสที่ยิ่งใหญ่บนโต๊ะสำหรับทั้งแพทย์และผู้ป่วย ผู้เชี่ยวชาญด้านการดูแลสุขภาพจะต้องเป็นผู้นำในการดำเนินคดีไม่ใช่เพียงแค่ช่วยชีวิตผู้คนเมื่อพวกเขาล้มป่วย แต่เป็นแหล่งช่วยให้พวกเขาไม่ป่วยในตอนแรก ความรับผิดชอบส่วนบุคคลเริ่มต้นด้วยการเรียนรู้เกี่ยวกับร่างกายของเราและจัดการวิถีชีวิตของเราอย่างเหมาะสม นี่คือข้อมูลเชิงลึกบางส่วนจากการสนทนาของฉันกับ Gupta

Q: อาหารอันดับต้น ๆ ของคุณคืออะไรและออกกำลังกายเพื่อป้องกันความเจ็บป่วย?


ตอบ: หนึ่งพยายามกินอาหารที่มีสีต่างกันเจ็ดชนิดทุกวันเพื่อให้ร่างกายได้รับสารอาหารที่จำเป็น สองเสริมน้ำมันปลาเพื่อให้สมองของคุณคม สามกำจัดหรือลดการบริโภคเนื้อสัตว์ สี่รับการออกกำลังกายของคุณจากการเคลื่อนไหวตามธรรมชาติในชีวิตประจำวันของคุณ ทำได้มากขึ้นการเดินปีนบันไดการทำงานในสวนการเต้นรำและอื่น ๆ การไปโรงยิมนั้นยอดเยี่ยม แต่ร่างกายมนุษย์ไม่ได้ถูกออกแบบมาให้นั่งหรือนอน 23 ชั่วโมงจากนั้นไปออกกำลังกายที่โรงยิมเป็นเวลาหนึ่งชั่วโมงต่อวัน เราออกแบบมาเพื่อการเคลื่อนไหว นั่นเป็นสาเหตุที่ฉันทำการประชุมเดินมากมายและฉันก็พบว่าพวกเขามีประสิทธิผลมากที่สุด

ถาม: สารคดี CNN ของคุณ หัวใจวายครั้งสุดท้าย เป็นเรื่องเกี่ยวกับประธานาธิบดี Bill Clinton และข้อความของมันคือผู้คนจำเป็นต้องมีความตระหนักในสุขภาพหัวใจของพวกเขามากขึ้น มันได้รับอย่างไร

A: ค่อนข้างดี และนั่นเป็นเพราะเราแนะนำสิ่งต่าง ๆ ที่เอกสารส่วนใหญ่รู้ว่าเป็นจริง ตัวอย่างเช่นปริมาณคอเลสเตอรอลในเลือดของใครบางคนมีความสำคัญ แต่ก็มีขนาดอนุภาคในบางกรณี มันถูกกล่าวถึงในการประชุมทางการแพทย์แห่งชาติ และหากผู้ป่วยมีความเสี่ยงสูงที่จะเป็นโรคหัวใจวายควรตรวจด้วย CT angiograms เพื่อตรวจหลอดเลือดหัวใจ เมื่อผู้เชี่ยวชาญโรคหัวใจคนสำคัญบอกฉันว่าสิ่งเหล่านี้เป็นสิ่งที่ผู้เชี่ยวชาญโรคหัวใจทุกคนรู้ว่าเป็นจริงฉันกำลังคิดว่าทำไมทุกคนไม่รู้จัก นั่นคือเป้าหมายของเราด้วย หัวใจวายครั้งสุดท้าย: เพื่อใช้สื่อเพื่อให้ความรู้

Elaine Chin, MD เป็นผู้ร่วมก่อตั้งศูนย์สุขภาพผู้บริหาร เธอยังเป็นผู้สนับสนุนประจำให้ ของคลีน, ธุรกิจของแคนาดา และ CityNews.

รับข้อมูลเชิงลึกเพิ่มเติมจาก Dr. Sanjay Gupta โดยคลิกที่นี่

แม่คนนี้เรียนรู้ที่จะหยุดตะโกนอย่างไร

แม่คนนี้เรียนรู้ที่จะหยุดตะโกนอย่างไร

ทำไมความสามารถในการเลือกทำให้เรามีความสุข

ทำไมความสามารถในการเลือกทำให้เรามีความสุข

วิธีทำให้ลูกของคุณมีภูมิต้านทานโดยปราศจากน้ำตา

วิธีทำให้ลูกของคุณมีภูมิต้านทานโดยปราศจากน้ำตา