Stylegent
8 สิ่งที่คุณสามารถทำได้ทุกวันเพื่อหลีกเลี่ยงไข้หวัด

8 สิ่งที่คุณสามารถทำได้ทุกวันเพื่อหลีกเลี่ยงไข้หวัด

ภาพถ่าย, รูปภาพ Jovo Jovanovic / Stocksy ระบบภูมิคุ้มกันของคุณเป็นสิ่งที่ดูเหมือน: ระบบที่ซับซ้อนที่ทำจากเซลล์เนื้อเยื่อและอวัยวะที่ยืดหยุ่นเพียงพอในตัวของมันเอง อาหารเสริมง่าย ๆ...

หนังสือสุขภาพที่ดีที่สุด 10 อันดับรักษาความตั้งใจของเราไว้

หนังสือสุขภาพที่ดีที่สุด 10 อันดับรักษาความตั้งใจของเราไว้

เฉลียง หนังสือสุขภาพ 2014 1 / 10 วิทยาศาสตร์ใหม่ของการเอาชนะข้ออักเสบ, C. Thomas Vangsness, Jr. M.D. ความจริง:...

ความจริง 10 gut

ความจริง 10 gut

ไฟล์หลัก 1. เคี้ยวอาหารของคุณ เรามักจะลืมว่าการเคี้ยวเป็นส่วนสำคัญของการย่อยอาหาร การกลืนอาหารชิ้นใหญ่จำเป็นต้องทำให้ร่างกายผลิตน้ำย่อยที่มีกรดสูงจำนวนมากเพื่อให้งานเสร็จ...

10 อาหารที่ดีต่อสุขภาพที่เราเพิ่มเข้าไปในอาหารของเราในปี 2011

10 อาหารที่ดีต่อสุขภาพที่เราเพิ่มเข้าไปในอาหารของเราในปี 2011

Julie Daniluk เราได้ครอบคลุมอาหารเพื่อสุขภาพที่หลากหลายในปีนี้ต้องขอบคุณนักโภชนาการ Julie Daniluk ผู้บริจาคประจำของ Stylegent.com...

10 บทเรียนช่วยเหลือตนเองจากนักเขียน Augusten Burroughs

10 บทเรียนช่วยเหลือตนเองจากนักเขียน Augusten Burroughs

Raincoast พิจารณาคำแนะนำนี้: 1. ทำให้ชีวิตของคุณดีขึ้นด้วยการยอมรับว่าตอนนี้มันแย่แค่ไหน 2. อย่ากลัวที่จะเป็นตัวของตัวเองเหมือนอยู่ในทุกช่วงเวลาของชีวิต - แม้ว่าคุณจะมีความสุขความอ้วนและอยู่คนเดียว...

10 สิ่งที่ฉันเรียนรู้เกี่ยวกับการกินเพื่อแก้อาการจุกเสียดตามธรรมชาติ

10 สิ่งที่ฉันเรียนรู้เกี่ยวกับการกินเพื่อแก้อาการจุกเสียดตามธรรมชาติ

ไฟล์หลัก สมาคมสุขภาพทางเดินอาหารของแคนาดาระบุว่าชาวแคนาดากว่า 5 ล้านคนต้องทนทุกข์ทรมานจากอาการเสียดท้องในแต่ละปี หลังจากที่ต้องดิ้นรนกับความรู้สึกไม่สบายของกรดไหลย้อนฉันก็รู้สึกตื่นเต้นเมื่อ...

10 สิ่งที่ฉันเรียนรู้เกี่ยวกับการสนับสนุนด้านหลังจากผู้เชี่ยวชาญ Larry Feldman

10 สิ่งที่ฉันเรียนรู้เกี่ยวกับการสนับสนุนด้านหลังจากผู้เชี่ยวชาญ Larry Feldman

ไฟล์หลัก เมื่อคุณนั่งทำงานทั้งวันคุณไม่สามารถช่วยได้ แต่สงสัยว่ามันส่งผลต่อสุขภาพของคุณอย่างไร เราได้อ่านบทความที่นับไม่ถ้วนเกี่ยวกับผลกระทบด้านลบของการใช้ชีวิตอยู่ประจำที่ต่อสุขภาพโดยรวมของเรา...

10 สิ่งที่ไม่ควรพูดกับคนที่เป็นมะเร็ง

10 สิ่งที่ไม่ควรพูดกับคนที่เป็นมะเร็ง

คุณคิดว่าการเป็นมะเร็งเต้านมจะทำให้ฉันมีความคิดเกี่ยวกับวิธีการตอบสนองหรือสิ่งที่จะพูดเมื่อฉันได้ยินว่าคนที่ฉันรู้จักเป็นมะเร็ง แต่ดูเหมือนจะไม่ทำงานเช่นนั้น...

10 สิ่งที่ทำให้ฉันมีความสุข .... อะไรทำให้คุณมีความสุข

10 สิ่งที่ทำให้ฉันมีความสุข .... อะไรทำให้คุณมีความสุข

ไฟล์หลัก 1. กาแฟที่ดีจริงๆ โดยเฉพาะอย่างยิ่งมันมีขนาดใหญ่ - ไม่มีอะไร "สูง" สำหรับฉัน มันร้อนนมและหวาน คะแนนโบนัสสำหรับการเป็นถ้วยแรกในวันนั้น 2. การแตกกระดูกสันหลังในหนังสือหรือนิตยสาร...

10 สิ่งที่ฉันเรียนรู้เกี่ยวกับการลดน้ำหนักใน 29 วัน

10 สิ่งที่ฉันเรียนรู้เกี่ยวกับการลดน้ำหนักใน 29 วัน

ไม่ว่าจะเป็นการเลิกสูบบุหรี่ใช้จ่ายน้อยลงหรือเพิ่มน้ำหนักเพื่อสุขภาพเราหลายคนต้องการผลลัพธ์และเราต้องการในตอนนี้ เรามองหาวิธีแก้ไขที่รวดเร็วซึ่งมักทำให้เราถูกกีดกันและไม่พอใจ ของ Richard Fast ระบบ...