Stylegent
โปรแกรมลดน้ำหนักชนิดใดที่ดีที่สุดในการลดน้ำหนักรูปถ่าย, Masterfile

ต้องการลดน้ำหนัก - และป้องกันหรือไม่ นี่คือ 10 อันดับแรกที่คุณควรมองหาในโปรแกรมลดน้ำหนักความเอื้อเฟื้อของดร. โยนีฟรีเฟดฮอฟผู้แต่ง การควบคุมอาหาร

1. เฉพาะชีวิตของคุณ

โปรแกรมนี้ไม่ได้เป็นโปรแกรมขนาดเดียวที่เหมาะกับทุกคนและมีส่วนประกอบของสารอาหารการออกกำลังกายและพฤติกรรม

2. ข้อมูลมาจากแหล่งที่เชื่อถือได้

คำแนะนำด้านโภชนาการมีให้โดยแพทย์หรือนักโภชนาการที่ลงทะเบียน


3. ต้องใช้ความทุ่มเทในระยะยาว

มีการส่งเสริมการออกกำลังกายและส่งเสริมการออกกำลังกายเนื่องจากโปรแกรมที่คุณจะค่อยๆเพิ่มขึ้นแทนที่จะเป็นสิ่งที่ต้องรีบเข้าสู่จังหวะการบาดเจ็บที่รวดเร็ว

4. โปรแกรมควบคุมอาหารไม่รับประกันว่าจะได้รับการแก้ไขอย่างรวดเร็ว

มีการตั้งเป้าหมายการลดน้ำหนักที่สมเหตุสมผลและส่งเสริมให้มีการสูญเสียน้ำหนักมากที่สุดสามปอนด์ต่อสัปดาห์และโปรแกรมไม่ได้สัญญาว่า "รับประกัน" หรือแสดงนัยถึงการลดน้ำหนักอย่างรวดเร็วอย่างน่าทึ่ง

5. พวกเขาจะไม่ขอการชำระเงินล่วงหน้าจำนวนมาก

โปรแกรมไม่ต้องการเงินจำนวนมากในตอนเริ่มต้นหรือทำสัญญาลูกค้าสำหรับโปรแกรมระยะยาวที่มีราคาแพงโดยไม่มีตัวเลือกการคืนเงินบางส่วนเป็นอย่างน้อย (ซึ่งควรพูดคุยก่อนลงทะเบียน)


6. ปริมาณแคลอรี่ต่อวันที่ได้รับอนุญาตนั้นยั่งยืน

โปรแกรมไม่ส่งเสริมอาหารที่มีน้อยกว่า 800 แคลอรี่ต่อวัน หากแนะนำน้อยกว่า 1,200 แคลอรี่ต่อวันโปรแกรมควรได้รับการดูแลโดยแพทย์

7. มันไม่ได้ผลักดันให้คุณซื้อผลิตภัณฑ์

โปรแกรมไม่จำเป็นต้องใช้หรือซื้อผลิตภัณฑ์อาหารเสริมวิตามินหรือการฉีดใด ๆ

8. โปรแกรมไม่ได้สัญญาว่าจะลดไขมันเป้าหมาย (ซึ่งเป็นไปไม่ได้!)

โปรแกรมไม่ได้อ้างสิทธิ์ในต่างประเทศ: ตัวอย่างเช่นคุณจะสูญเสียไขมันเพียงอย่างเดียวหรือแผนสามารถแก้ไขปัญหา "เป้าหมาย" ได้

9. ช่วยให้คุณติดตามความก้าวหน้าหลังจากประสบความสำเร็จ

โปรแกรมมีโปรแกรมการบำรุงรักษาที่สร้างไว้แล้วพร้อมใช้งานเป็นตัวเลือก

10. พวกเขามีความโปร่งใสเกี่ยวกับสถิติ

โปรแกรมให้สถิติแก่คุณซึ่งรวมถึงร้อยละของลูกค้าที่ออกกลางคันเปอร์เซ็นต์เฉลี่ยของการลดน้ำหนักและการลดน้ำหนักเฉลี่ยที่ยั่งยืนหลังจากเสร็จสิ้นโปรแกรมการบำรุงรักษา

เมนูของ Monda: ฉลองบรันช์ฤดูใบไม้ผลิ

เมนูของ Monda: ฉลองบรันช์ฤดูใบไม้ผลิ

ตอติลญ่า

ตอติลญ่า

สูตรการคั่วที่น่าโม้

สูตรการคั่วที่น่าโม้