Stylegent
อาสาสมัครไฟล์หลัก

ในที่สุดฤดูใบไม้ร่วงก็มาถึงแล้วซึ่งสำหรับฉันมีความหมายเหมือนกันกับโรงเรียนไม่เพียง แต่ความพยายามในการเป็นอาสาสมัครของฉัน สัปดาห์นี้มันทำหน้าที่เป็นหัวหน้างานผู้ปกครองในการประชุมข้ามประเทศของโรงเรียนของเราและส่งพิซซ่าเป็นชิ้นสำหรับมื้อกลางวัน และแน่นอนว่าด้วยการขอบคุณพระเจ้าที่รอคอยอย่างอดทนในสุดสัปดาห์นี้ความพยายามยังเกี่ยวข้องกับร้านขายของชำที่เกี่ยวข้องเพื่อส่งไปที่ถังบริจาคบริจาคธนาคารอาหารของเรา

บางคนบอกว่ามันเยอะมาก แต่ฉันไม่คิดว่าจะได้รับตามจำนวนชั่วโมงที่ฉันเคยเห็นคนอื่นให้การกุศลใกล้กับหัวใจของพวกเขา - และมัน คือ พอใจงาน มันเป็นความพึงพอใจที่แตกต่างจากที่ฉันได้รับจากงานของฉันหรือแม้กระทั่งในฐานะผู้ปกครอง การเป็นอาสาสมัครทำให้ฉันรู้สึกเหมือนกำลังสร้างความแตกต่างนิดหน่อย

ด้วยระดับความพึงพอใจที่ฉันรู้สึกจากการเป็นอาสาสมัครเพียงไม่กี่ชั่วโมงต่อสัปดาห์มันไม่ได้เป็นการยืดเวลาที่จะเชื่อว่างานวิจัยนี้เกี่ยวกับวิธีการเป็นอาสาสมัครที่ดีสำหรับคุณและความสุขของคุณ


Stephen G. Post ศาสตราจารย์เวชศาสตร์ป้องกันที่มหาวิทยาลัย Stony Brook ของนิวยอร์กได้ทำการทบทวนวรรณกรรมเกี่ยวกับอาสาสมัครความพึงพอใจและความสุข ข้อสรุปของเขา? “ เมื่อเราช่วยเหลือผู้อื่นเราช่วยตัวเองด้วยข้อแม้ที่เราต้องการความสมดุลในชีวิตของเราและไม่ควรถูกครอบงำ” ผลประโยชน์เป็นสิ่งที่ดีมากโพสต์กล่าวว่าเขาเชื่อว่าแพทย์ควรแนะนำกิจกรรมอาสาสมัครให้กับผู้ป่วย

โพสต์ใครยังเป็นผู้เขียน ของขวัญที่ซ่อนอยู่ในการช่วยเหลือบันทึกมีบางสิ่งที่ควรพิจารณาเมื่อพูดถึงการเป็นอาสาสมัครเพื่อเก็บเกี่ยวผลประโยชน์อย่างแท้จริง พวกเขารวมถึง:

1. งานมีความหมายสำหรับคุณหรือไม่
“ ก่อนอื่นสำหรับใครก็ตามที่มีใจบุญในระยะยาวและยั่งยืนพวกเขาจะต้องให้ความสำคัญกับสิ่งที่พวกเขาพบว่ามีความหมายเป็นพิเศษ” เขากล่าว “ กุญแจสำคัญคือการทำงานกับคนที่มีความมุ่งมั่นที่ลึกที่สุดตรงกับภารกิจของคุณ”


2. คุณใช้ทักษะของคุณหรือไม่?
“ ผู้คนมีส่วนร่วมในการทำบุญมากที่สุดเมื่อพวกเขาทำอะไรบางอย่างจากจุดแข็ง” โพสต์กล่าว “ พวกเขาต้องการรู้สึกว่าพวกเขาใช้ความสามารถของพวกเขาไม่ใช่แค่ล้อหมุน”

3. ให้เครดิตเมื่อเครดิตครบกำหนด
“ ในที่สุดการนำผู้คนมารวมกันเพื่อรับทราบและเฉลิมฉลองกิจกรรมการกุศลนั้นสร้างความแตกต่างอย่างแท้จริง แน่นอนว่ามันมีคุณภาพที่ยั่งยืน” โพสต์สรุป

อืมม คิดว่าถึงเวลาที่ฉันจะเริ่มรับอาหารกลางวันอาสาสมัครประจำปีเหล่านั้น

คุณเป็นอาสาสมัครเป็นประจำหรือไม่? บอกเราในส่วนความเห็นว่าคุณรู้สึกอย่างไร

ต้องการข่าวความสุขมากขึ้นหรือไม่ ติดตามฉันทาง Twitter @AstridVanDenB

เสียงหึ่งจากความต้องการผึ้งของเรา

เสียงหึ่งจากความต้องการผึ้งของเรา

มะเร็งรังไข่: ลักษณะข้างเตียงของแพทย์ที่แตกต่างกัน

มะเร็งรังไข่: ลักษณะข้างเตียงของแพทย์ที่แตกต่างกัน

ทำไมการดูดไขมันจึงเป็นความคิดที่ไม่ดี

ทำไมการดูดไขมันจึงเป็นความคิดที่ไม่ดี